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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Especias, semillas de amapola.

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado	1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	0.69 mg
Denny, camarones fritos de oro	0.5 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados	0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso	0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel)	0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	0.33 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	0.32 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado)	0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	0.32 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda	0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.26 mg
Aceite, coco	0.25 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.25 mg

Especias, semillas de amapola

Especias, semillas de amapola es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, semillas de amapola se enumeran a continuación.

Agua	5.95 g	5.95%
La energía (calorías)	525 kcal
Energía (julios)	2196 kJ
Proteína	17.99 g	17.99%
lípido total (grasa)	41.56 g	41.56%
Ceniza	6.37 g	6.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.13 g	28.13%
Fibra, dietética total	19.5 g	19.5%
Azúcares, total de	2.99 g	2.99%
sacarosa	2.33 g	2.33%
La glucosa (dextrosa)	0.37 g	0.37%
Fructosa	0.29 g	0.29%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	1438 mg	1.44%
Hierro, Fe	9.76 mg	0.01%
El magnesio, Mg	347 mg	0.35%
El fósforo, P	870 mg	0.87%
Potasio, K	719 mg	0.72%

Nutrientes en Especias, semillas de amapola